درمان اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات با فیزیوتراپی و ورزش
?
فیزیوتراپی و ورزش :اسکولیوز پیچش و انحنای غیرعادی در ستون فقرات است.
معمولاً این بیماری در وهله اول خود را با یک تغییر در ظاهر کمر و پشت انسان نشان می‌دهد.
علائم عمومی این بیماری عبارت‌اند از:
- انحنای ستون فقرات که با چشم قابل مشاهده است
- یکی از شانه‌ها نسبت به شانه دیگر بالاتر قرار می‌گیرد
- یکی از شانه‌ها یا یک طرف باسن نسبت به طرف دیگر بیرون‌زدگی دارد
- لباس‌ها به‌درستی و آراستگی روی بدن نمی‌نشیند
- قفسه سینه حالت بیرون‌زدگی دارد
- طول پاها متفاوت به نظر می‌رسد
انحراف ستون فقرات (اسکولیوز) در بزرگسالان عموماً با درد همراه است.
در افراد جوان‌تر که دچار انحراف ستون فقرات هستند اگرچه درد و احساس
ناراحتی وجود دارد ولی شدت آن از دردی که بزرگسالان تجربه می‌کنند خفیف‌تر است.
کشکک زانو یا پاتلا، یکی از سه استخوان تشکیل دهنده مفصل زانو است.
هر کدام از این استخوان‌ها در سطح تماسشان با یکدیگر دارای لایه محافظی
از غضروف هستند. همچنین کشکک زانو در میان یک تاندون قرار دارد.
این تاندون عضلات چهارسر ران را به استخوان درشت نی (تیبیا) در پایین
زانو متصل می‌کند. با خم و راست شدن زانو، کشکک زانو روی شیاری
که در انتهای پایینی استخوان قرار دارد بالا و پایین می‌رود. این شیار تروکلئا
نام دارد. شکل کشکک طوری است که درست در مرکز شیار تروکلئا جا گرفته
و به شکل متقارنی در درون این شیار می‌لغزد. در برخی افراد، کشکک زانو
به طرف خارج زانو کشیده می‌شود. در این حالت، کشکک در وسط شیار
حرکت نمی‌کند (که ما به این وضعیت نیمه دررفتگی و جابجایی کشکک
زانو می‌گوییم.
هر کدام از این استخوان‌ها در سطح تماسشان با یکدیگر دارای لایه محافظی
از غضروف هستند. همچنین کشکک زانو در میان یک تاندون قرار دارد.
این تاندون عضلات چهارسر ران را به استخوان درشت نی (تیبیا) در پایین
زانو متصل می‌کند. با خم و راست شدن زانو، کشکک زانو روی شیاری که
در انتهای پایینی استخوان قرار دارد بالا و پایین می‌رود. این شیار تروکلئا نام دارد.
شکل کشکک طوری است که درست در مرکز شیار تروکلئا جا گرفته و
به شکل متقارنی در درون این شیار می‌لغزد. در برخی افراد، کشکک زانو
به طرف خارج زانو کشیده می‌شود. در این حالت، کشکک در وسط شیار
حرکت نمی‌کند (که ما به این وضعیت نیمه دررفتگی و جابجایی کشکک زانو می‌گوییم