درمان گردن درد شدید

گردن درد طیف بسیار وسیعی دارد به طوریکه می تواند خیلی کم باشد

که به راحتی قابل تحمل بوده و بتوان آن را نادیده گرفت اما گاهی هم می تواند

آن قدر شدید باشد که حتی خواب شما را مختل سازد. در مواردی که گردن

درد بسیار شدید(حاد) باشد، می توان از فیزیوتراپی گردن بهره برد که شامل

استراحت ، درمان های ضد درد و ضد التهاب ( استفاده از مدالیته های

الکتروتراپی)، استفاده از سرما و گرما برای کاهش درد و اسپاسم ، تکنیک های

دستی همانند ماساژ برای کاهش درد و برطرف کردن اسپاسم عضلات دردناک

استفاده کرد، همچنین استفاده از لیزر می تواند برای کاهش التهاب و درد بیمار

بسیارمفید باشد.در این مرحله تمرینات با فشار کم برای ایجاد ثبات اولیه در

گردن شروع می شود و در صوریکه ثبات گردن بسیار پایین باشد، بیمار به

استفاده از گردن بند های طبی توصیه می شود.

?

فیزیوتراپی دیسک گردن

دیسک های گردن درستون فقرات گردنی در بین 2 مهره قرار دارندوبه عنوان

جاذب نیروعمل می کندو به حرکت راحتتر گردن در جهات مختلف کمک می کند.

بیماری دیسک گردن به علتضربه مستقیم بر ستون فقرات گردنی و یا اثر فشار

مداوم و طولانی بر ستون فقرات گردنی در طی فعالیت های روزمره رخ می دهد.

علائم ان شامل درد و محدودیت حرکتی در گردن ، بی حسی ،سوزن سوزن شدن

وضعف در شانه و دست ها در اثر فشار بر روی اعصاب گردنی می باشد.

فیزیوتراپی دیسک گردن درمان هایی جهت کاهش درد و التهاب وارده بر روی اعصاب

اطراف مهره ها، اصلاح وضعیت بدن به منظور کاهش فشار بر روی فیزیوتراپی

گردن ، تمرینات تقویتی عضلات ضعیف ، تمرینات کششی عضلات کوتاه شده

و همچنین اموزش های لازم جهت تغییرسبک زندگی و کاهش فشار های مداوم بر

روی دیسک ها به منظور پیشگیری از عود بیماری می باشد.